Ved udgangen af året 2008

Først lidt motionsstatistik:
Jeg var ude at løbe på denne årets sidste dag og kom dermed op på 252 km i år mod 217 sidste år. Ganske tilfredsstillende.
I kajakken blev det ikke til helt så mange km som sidste år: 534 i år mod 601 sidste år.
Motionscenteret har jeg ikke tal på, men efter at Esben har fået et kort for ca. et ½ år siden er det meget mere. De sidste måneder har vi været der 2 gange om ugen i de fleste uger.
Jeg tror meget på at dette motionsniveau er vigtigt for at jeg kan holde mit BMI i normalområdet og for ikke at få fx. dårlig ryg, som så mange har problemer med i et kontorjob som mit.
Alligevel kom jeg midt i november ud for at få en hovedpine, der gjorde at jeg tog piller hver dag i hvad der blev til 1½ uge. Efter en uge synes jeg at noget skulle gøres og jeg bestilte tid tre steder: Hos massøren,Fedtness.dk, på min arbejdsplads, hos lægen for en blodtryksmåling og hos optikkeren. Jeg fik en tid hos massøren fredag den 21. nov 2009, hvilket var efter 1½ uge med hovedpine meget af tiden. Massøren sagde at det var spændingshovedpine og efter massagen denne første gang, var jeg stort set ovre problemet. Ikke flere piller og efter 2 senere tider hos massøren, var jeg helt ude af problemet. Blodtrykket skal jeg alligevel have kontrolleret en gang i mellem og det var et år siden. Heldigvis var stadigt ikke for højt. Optikker-besøget gav mig endnu en brille, nemlig en skærmbrille. Så nu har jeg 3: En med glidende overgang, en læsebrille og så en skærmbrille. Altsammen blot fordi alderen giver lidt langsynethed.

Weekend på Bollegaard

I anledning af mors fødselsdag var hele familien på weekendophold på Bollegaard, der ligger tæt på mors fødeegn. Det er et dejligt hus, hvor de laver noget dejligt mad. Selvom huset er stort havde vi det for os selv og vi anvendte også alle 7 soverum. Et godt hus med en god stemning til en familie-komsammen.
Om lørdagen var vi på rundtur på mors fødeegn. Så kirken, skolen og hvor hun havde boet. Det sidste sted, hvor hun havde boet, var det der interesserede mig mest, idet jeg husker denne gård fra min barndom. Se nedenfor og se dette kort og Google Maps:

Vis stort kort



Min søster og jeg gik her rundt og huskede tilbage. Det meste er stadigt præcist som dengang. Blot er det sjovt at se det, jeg dengang så som en stor have, nu er så lille bitte. Jeg har medtaget et billede af vandpumpen, da det dengang var der man fik sit vand. Der var ingen elektricitet. Lyset var gas og maden blev lavet på brændekomfur.
På kortet kan man se marken bagved, hvor de havde en ko eller to gående i tøjer. Over marken har vi jernbanen, som jeg også husker. Over den igen kommer vi ned til fjorden, hvor min bedstefar havde en fladbundet klinkbygget træjolle liggende. Denne roede han mig ud i. Jeg tror at vi fiskede. Han havde den for at kunne skære tagrør i fjorden. Dette var en af hans bibeskæftigelser en anden var at lave sivsko. Jeg husker den varme og bløde fornemmelse af disse.

Supergodt kursus

Jeg var på 4. og sidste modul af et internt B&O projektlederkursus i denne uge. Vi tog afsted tirsdag sidst på eftermiddagen og kom hjem igen i går eftermiddags.
Af hensyn til de næste hold kan jeg ikke sige så meget om indholdet, men jeg kan sige at vi var 18 deltagere og en del instruktører.
Og jeg kan sige, at det at være så intensivt sammen med så dejlige mennesker, var en supergod oplevelse.

Sidste del af festlighederne i anledning af Esbens 18 års fødselsdag og min 50 års

Vi havde en dejlig weekend med familien på besøg og besøg på Venø Kro.

Vi fik den traditionelle ret Venø bøf.

Jeg selv har kommet en del på kroen siden B&O gav den første middag på kroen i 1984 i forbindelse med at jeg og Gert havde skrevet speciale på DTU i samarbejde med B&O.
I mange år havede EDB-afdelingen på B&O den årlige tradition at cykle en tul til kroen med ægtefæller/kærester og så spise Venø bøf på kroen, hvorefter vi cyklede hjem med den sidste færge ved midnat.
Traditionen gik tabt for nogle år siden - jeg tror p.g.a. at vi nu er for mange til at opretholde det samme nære forhold.

Det er meget lang tid siden jeg var ude at løbe sidst og det fik jeg gjort noget ved i dag ved at løbe den sædvanlige tur til Bremdal strand. Det gik heldigvis uden problemer - lidt langsomt, men ok. Men jeg har jo også roet og løbet en del på rulleskøjter i perioden.

Tour de Gudenå 2008

Jeg var med på Tour de Gudenå 2008 her i weekenden. Det var min 3. deltagelse. Efter 2 dejlige dage med 24 km i kajak i går og 33 km i dag, er jeg nu dejligt træt på vej i seng.
Vejret var ok i år, det var overhovedt ikke som sidste år.
Lørdag havde vi en medvind fra øst/øst-nord-øst. På nær sidst på Julsø, hvor bølgerne var lige rigeligt store efter min vurdering, havde jeg ikke bekymringer om at falde i.
Vi havde også en godt del sol og ingen regn. Perfekt.

50 år - fest

I anledning af at jg fylder 50 på onsdag havede vi fest i lørdags. Det gik rigtigt godt og vi var også lidt heldig med vejret. Vejrudsigten lød på regnbyger og en opklaring, der ikke skulle nå helt op til os. Men selv om vi fik en byge kort før gæsterne kom, var vi heldige at få sol til velkomstdrinken, så vi kunne komme ud på terrassen. Hele aftenen, og den del af natten vi brugte, hverken regnede eller blæste det. Det var meget værd for os, da vi havede et telt i haven til spisningen. Vi havde sat teltet helt op mod huset, så vi kunne gå direkte ind i stuen, når vi tog lidt af siden af teltet ned. På den måde blev teltet, hvor vi spiste 28, som en del af huset og mad-buffet m.v. kunne uden problemer være inde i huset. Hvade det regnet, kunne vi ikke have åbnet siden ind mod huset og alting havde været noget mere besværligt.
Vi havde gasvarme i teltet, hvilket medførte at det var i brug til godt ud på natten.

I fredags var jeg 17-20 med Malthe til sommerfest i fritidshjemmet. Det var også vigtigt, så jeg måtte få til andet end festforberedelse denne weekend.

Så er det første barn flyttet hjemmefra

Hun flyttede til Aalborg i går og skal starte på Biblioteksskolen i morgen. Det skal vi herhjemme lige vænne os til.

Ønskeseddel

Jeg fylder snart 50.
Min ønskeseddel i den anledning er med et kajaktema. Iøvrigt ganske svarende til 40 års, hvor temaet var løb.

Ønskeseddel:

• Svømmevest til kajakbrug. Fx. som.
• GPS til kajakbrug. Noget som.
• Ro-shorts til kajakbrug. Fx. som.
• Vandtæt pose til mobil. Fx. som.
• Tilskud til en kajak. Billede.
• Gavekort til Struer Kajak.

Venø rundt for 2. gang i år.

I det stille og flotte solskinsvejr i dag var jeg en tur rundt om Venø i kajak. Det var en dejlig tur. Vejret var et rigtigt sommervejr. Vinden var svag, 5 m/s, fra nord-øst. Så sværhedsgraden var passenede lav, mens det alligevel var en god fortræning til Tour de Gudenå.
Ved den nordlige spids af Venø så jeg en mindst 13 sæler. Der kan godt være flere, men de kan være lidt svære at tælle, da den dykker ind imellem. Jeg lå stille i den afstand, hvor de gik i vandet. Sælerne er meget nysgerrige. To af dem kom meget tæt på, under 2 kajakslængder væk, 0g blev blot der med hovedet vendt direkte mod mig.

Aalborg i telt

Vi afsluttede vores campingtur i år med en tur fredag til søndag med det store telt til Aalborg. Det blev Aalborg fordi Karen har fået et kollegieværelse på Aalborghus Kollegiet her pr. 1. august. Hun fik så en nøgle og en introduktion og vi andre fik set, hvor hun skal bo. Vi var bl.a. i Aalborgtårnet, hvorfra jeg tog dette billede og hvor man kan se, hvor kollegiet ligger i forhold til centrum. Ellers var vi rundt i byen og Esben spillede golf på Aabybro Golfklub .
Vi boede 2 nætter på Strand Parken Camping.

Cykelløb i Holstebro (og gennem Struer)

Vi var til Post Danmark Rundt i går. Der var en fin sommerstemning med en del mannesker omkring Tegltorvet i Struer, da dette flotte cykelløb kom her igennem. Da løbet herfra slog et slag omkring Vinderup på vej til afslutning i Holstebro, havde vi god tid til at komme til målområdet i Holstebro. Her oplevede vi et opløb, der, omend i mindre målestok, mindede lidt om vores oplevelse fra sidstedagen i Tour de France sidste sommerferie. Men vi slap for at stå i 3½ time på en flise. I holstebro kunne vi gå og se på boderne og alligevel se rytterene tæt på, når de kom susende forbi fire gange. Der manglede en storskærm, der kunne have vist billeder fra ruten, men ved at se på helikopteren kunne vi, som i Paris, følge feltet rundt i byen. Holstebro havde gjort meget for at få en etape til byen og byrådet havde bevilget 200.000 kr til det. Og det blev da også en god begivenhed i det flotte sommervejr.

Sommerferie 2008 i Danmark i et utroligt godt vejr

Hvor heldig har man lov at være?

Vi vælger at blive hejmme i Danmark i år og så er vejret simpelt hen så godt, at vi slet ikke længes efter at komme mod syd til sol og varme.

Vi havde først et par dage her hjemme og timede afrejsen efter at Esben og jeg lige kunne nå at se etapen til Alpe D'Huez, hvor Sastre vandt og lagde grunden til at han vandt tour'en.

Dan etapen var færdig kørte vi ud til Annes bror, hvor vi overnattede i telte i deres have. Hunden skulle alligevel afleveres der og Malthe var begejstret for en lejlighed til at hoppe trampolin med sine fætre/kusiner.

Dagen efter, torsdag d. 24. juli, kørte vi til Ajstrup Strand Camping syd for Århus. Her havde vi to overnatninger. Den 24. var vi en tur rundt inde i Århus og spiste på Maggies Pizza, hvor vi har være en del gange. Vi var med Malthe inde i Århus på Tangkrogen for at være med i Sommersummarum. Det er en morgenudsendelse for børn Malthe har set mange gange. Og så var vi alle på Moesgaard Museum, hvor vi også har været mange gange. Omgivelserne er de samme, blot var vejret dejligt varmt, men udstillingerne er blevet meget bedre. Udstillingen af Grauballemanden er gjort meget mere interessent og så var der "Ötzi - mumien fra Alperne" , der var en specialudstilling om det mumificerede lig af en stenaldermand, der døde for 5.300 år siden.
Efter 2. nat på Ajstrup tog vi på kanotur på Gudenåen.



Lørdag kørte vi til Ry, hvor vi fik kanoer fra Ry Kanofart. Vores rute er indtegnet på kortet.
Efter et stop ved Himmelbjerget roede vi til Skyttehusets Camping, hvor vi havde den 1. overnatning. Pladsen havde et fint miljø med masser af kano- og kajak-trafik fra vandsiden. Hjejlen bidrog også til stemningen, med den store røgudvikling, der stod som et historisk billede på den tidlige industrialisering.
Næste dag kom vi til Silkeborg, hvor vi overnattede på Silkeborg Sø Camping. Her badede vi i det varme vejr i vand, der virkeligt ikke var koldt. Dette var den bedste af pladserne. Der var dejligt svalt mellem de meget høje fyretræer og det bilfri område til små telte havde den helt rigtige stemning. Faciliteterne var også i top. Næste dag kom vi ind på selve åen. Pragtvandnymfserne var talrige og flotte i solen. Vi roede til Trust Camping. Det havde været en lang varm dag, som vi afsluttede med en tur i vandlandet her og så ellers så tidligt i seng som muligt. Campingpladsen var meget varm selvom vi fik en plads mellem nogle fyretræer. Trætte som vi alle var. Næste morgen var kræfterne vendt tilbage og vi roede uden det store den sidste strækning til Ans Teltplads, hvor vi afleverede kanoerne. Jeg havde en god tur tilbage til Ry efter bilen. Jeg fik set lidt til livet i Ans, mens jeg ventede på bussen og fik en flot togtur fra Silkeborg til Ry, hvor der var glimt til noget af den strækning, vi havde roet.

Dimission på Struer Gymnasium

Karen fik sit eksamensbevis her i formiddags. Det var traditionen tro en stor oplevelse at komme på gymnasiet. Det kan godt være at det hænger sammen med at jeg er blevet ældre, men jeg synes faktisk at rektors tale var rigtig god. Og de musikindslag, der var, var uden tvivl en varm og dejlig oplevelse.

Selvfølgelig var det også godt at se Karen få sin konvolut.

Efterfølgende var der samlet fotografering, hvor vi tog dette billede. Link til stort billede.

Hestevogen kom forbi

Hestevognen kom ned af vores vej og vi havde en hyggelig ½ time med de unge mennesker.

Karen blev student

I går formiddag fik vi lov til at give Karen en studenterhue på. Om aftenen fejrede vi Karen og en udskudt Sankt Hans med de venner, vi de sidste år har fejret Sank Hans med. Og et Sankt Hans-bål med en heks, Karen havde lavet med pigerne, blev det også til. Og vejret var bare så meget bedre. Vi grillede på terrassen og bålet, som vist her, rakte nydeligt op ad.

I dag er Karen med på hestevognsturen rundt til forældrene. Vi venter dem her om en ½ time.

Sankt Hans i blæst og regn

I år var vi til grundejerforeningens Sankt Hans bål nede ved Kilen.
Det var et usædvanligt dårligt vejr. Regn byger og en meget kraftig blæst (12-13 m/s).
Men det var meget hyggligt at være sammen med de mange mennesker fra her omkring, bage snobrød og riste pølser.
Og bålet var flot og specielt. De kraftige flammer og den store røgfane strakte sig vandret hen over jorden i blæsten.
Vi har de sidste år holdt vores eget Sankt Hans bål hjemme i haven med nogle venner.
Det kunne vi ikke i år d. 23, da både Karen og Esben læser op til sidste eksamen i morgen.
Karen bliver student i morgen, når hun har været til psykologieksamen, som hun nu er i gang med 24 timers forberedelsen til.
I morgen aften kan vi så holde vores eget bål. Jeg håber at vejret bliver bedre.

Teknikdag i kajakklubben

For første gang var jeg med til teknikdag i kajakklubben. Instruktørerne var ingen mindre end Mads og Michael Kongsgaard. Efter en instruktion på land, hvor vi også fik prøvet det korrekte rotag i luften, gik vi på vandet. Her blev vi en for en fulgt to gange af moterbåd og videokamera. Efter første gang fik vi kritik, der i mit tilfælde gik på at jeg lod trykarmen gå alt for meget nedad, hvor den skal bevæges fra udgangspunktet ud for næsen og så lige frem. Jeg fik det råd at køre trykarmen fremad og op. Ikke at den skal op, men det skulle modvirke at den kommer nedad. Jeg forsøgte og det føles vildt underligt og som om den virkelig gik kraftigt opad. Dette andet forsøg blev så også videofilmet. Efterfølgende tilbage i klubben så vi de to optagelser af hver af os igennem samtidigt med at Mads og Michael kommenterede.
For mit vedkommende var det meget overraskende at se at jeg virkeligt på den første videofilm førte armen langt ned, selvom jeg følte at den bevægede sig lige ud. Og at den virkeligt ikke blev trykket opad på anden film, selvom jeg kraftigt følte det sådent.
Det var en rigtig god dag og nu har jeg så noget at arbejde med fremover.

Kilen Rundt 10 km

Endnu en gang var jeg med i 10 km's løbet Kilen Rundt her i Struer. Det var 8. gang og jeg kan glæde mig over at jeg fortsat er i samme gode form. Og det selv om jeg til dagligt kun får løbet en gang i ugen og det endda kun, når vi ikke skal for meget i weekenden.
Tiden kan jeg også glæde mig over - det var bedre end sidste år : 2008/54:19, 2007/55:09, 2006/54:00, 2005/56:21, 2002/54:41, 2001/52:53, 2000/53:26, 1999/56:17
Vejret var godt, der var sol samtidigt med at det ikke var for varmt.

1. maj - Venø rundt i kajak

Jeg var idag med på kajakklubbens traditionelle tur rund om Venø. Det specielle ved 1. maj er at det er første dag efter vinteren, hvor vi der ror turkajak må ro over Venøsund; det smalle vand mellem fastlandet, Klippen, og Venø. Det er for farligt i venterhalvåret.
Det er Kr. Himmelfartsdag, så jeg har fri og det blæser ikke for meget, 6 m/s, og vi skal ikke noget, så det var dagen, hvor jeg kunne være med.
Vi startede med fælles morgenmad kl. 8:30 og kl. 9:30 tog vi, 14 m/k, afsted i småregn, men det gik hurtigt over. Det var nemt med den sydøstlige vind at komme over Venøsund. Turen op til første stop,Venø havn, var dejligt fri for bølger, her på læsiden af øen. Da vi tog videre var vinden så småt ved at dreje om i sydvest, som DMI havde forudsagt. På nordsiden af øen er der rigtigt flot og med sol og læ, var det helt sommerligt. På nordspidsen er der udfra det fredede område Nørskov-Vig en meget lang sandtange ud i vandet. Yderst på denne tange lå en ca 10 sæler. Disse flotte dyr gled en for en langsomt i vandet, da vi stille nærmede os. De er nysgerrige og stak hovederne op ganske tæt på - dykkede ned for så blot at komme op lidt længere ude, hvor de igen så på os. Turen videre ned til andet stop, campingpladsen, var der ikke de store udfordringer i. Vinden var jo lidt om mod vest. Foråret at for alvor slået igennem og på denne strækning kunne vi nyde de nyudsprungende træer med de mange nuancer af grønt. Frokosten på græsset ved vandet ved campingpladsen fik vi lov til at nyde i det dejligste solskin. Og så var der kun de sidste 7 km hjem. Helt uden en indsats kom det nu ikke til at gå Sammen med en anden erfaren roede jeg, da vi nærmede os færgelejet, sammen med den yngste deltager på en 11-12 år. Nu havde vi roet 22 km og han var meget træt. Vi turde ikke komme ud i færgelejet, da der, siden vi var der sidst, var kommet en del bølger. Derfor prøvede jeg noget nyt, menlig at tage færgen over. Det virkede fint. På den anden side bar vi kajakkerne lidt hen ad vejen til en sandstrand, hvor vi kunne få dem i vandet. Jeg har nogle gange tidligere, når jeg kom tilbage til færgelejet og det var blæst lidt op, tænkt på at man da kan tage færgen. Men jeg har altid roet over alligevel. Nu fik jeg prøvet at tage færgen med kajak.
Vi kom ud fra stranden uden at få megen vand indenbords selvom bølgerne var lidt høje og ret på stranden. Efter at have været ude hele dagen føltes vandet næsten varmt og jeg følte hvor meget jeg glæder mig til den varme kajaksæson, der nu står for døren.
Hjemme igen i klubben efter 25 km på vandet var der et mylder af glade mennersker i det dejligste solskin.

Jean-Michel Jarre

I aftes var vi i Skive for at høre Jean-Michel Jarre. Vi havde fået nogle fine billetter med spisning af nogle venner, der ikke kunne bruge dem.
Koncerten var historisk ved at musikken Oxygene er 30 år gammel og blev spillet på de oprindelige analoge synthesizere. Flot at man kan holde så gamle apparater kørende. Vi sad så tæt på, 9. række, at vi rigtigt kunne se instrumenterne og følge med i deres brug. De så museumsagtige ud, men spillede perfekt. Han forberedte os i indledningen på, at de godt kunne fejle og at han i så fald ville indvi os i det undervejs; men der skete nu ikke noget.
Han spillede hele værket, hvor ikke alt er så let tilgængeligt som den kendte 4. del.
Det var 1½ time med for mig et helt nyt musikunivers og et flot og konsistent et.
Jeg sad ved siden af en ægte entusiast. En ung mand, der med sin kone havde kørt over fra København. Hans begejstrelse var smittende og han kendte stykket - fortalte mig kort før 4. del, at nu kom den kendte del.

Påskeferie i Spanien

Vi er netop kommet hjem efter en uges ferie i Spanien. Nærmere bestemt Santa Margarita Roses. Vi boede i en ferielejlighed i det kompleks, hvor min ene søster har en lejlighed. Udover hende med familie, var min anden søster med familie der og mine forældre - altså en rigtig familietur.
Vi kom hjem til Struer det mest vinterlige vejr, det overhovedet har været i denne vinter. Flot snevejr og solskin og der ligger en 10 cm god sne, som Malthe lige nu er ved at bygge snemand af.
Vejret i Spanien var noget mere forårsagtigt, men ikke som det kan være på denne tid. Lige nu siger webcam'et, der viser stranden nogle få hundrede meter fra lejlighederne, kun 13.3 grader. Vejret var også noget koldere i denne uge på grund af en speciel stærk vind, Tramuntana, der nogen gange er i Catalonien.
Vi havde en god dag i Figures med Salvador Dali museet. Og en anden dag var vi ude ved Dali's hus. Vi gik en tur omkring, men fik ikke billetter til rundvisning i selve huset - det havde krævet en reservering i bedre tid. Men miljøet med den lille fiskerhavn var bestemt et besøg værd.
Vin købt direkte hos producenten og ost og pølse fra markedet smagte godt og ledte tanken hen på det varme spanske klima. Vi tappede selv rødvin og portvin på dunke på to lokale vingårde. Den ene havde dette link - ikke at det lige virker for mig nu.
Ud over at jeg var ude på en kort morgenløbetur 3 gange, fik vi også motion ved at vandre i den flotte natur.
To dage i træk var på tur i bjergene ved en kloster ruin, Sant Quirze de Colera. Samme sted er der en god restaurant, der havde lukket første gang, men var en god oplevelse for alle med masser af gillet kød den næste dag.
Torsdag aften var vi i Verges for at se det årlige optog. Efter at vi havde stået i godt 2 timer og holdt vores plads op af kæde-afspæringen på pladsen lige nedenfor kirken, kom det flotte optog lidt efter midnat.
Vi fik også prøvet grilkyllingen i kurv på det lokale Paco Paco.
Alt i alt en familie-tur med mad, natur, kultur og også nogen sol og varme.

Transporten kostede 6516 kr for fly, Ryanair, for os 5 og 1145 kr for en Berlingo fra Goldcar, der herudover tog 90 EUR for en tank diesel, hvilket var rigeligt til de 500-600 km, vi kørte.

Dårligt år for Struer Skøjtebane. Dagbladet skriver om hvorfor.

Skøjtebanen her i Struer fik jeg ikke så megen glæde af i år, som forventet.
Nu er det forår, så det var det.
Helt præcist har jeg være der 2 gange. Første gang var sammen med Malthe lige da den åbnede.
Anden gang var jeg der med alle tre børn. Og Malthe på 7 år gjorde faktisk store fremskridt på bare de to gange, så det er også herfor ærgeligt, at det er så dårligt.
Banen har kun været åbnet i korte perioder og vejret har været meget blæsende og regnfuldt.
Jeg håber ikke at denne specielt dårlige sæson kommer til at betyde at kommunen opgiver skøjtebanen. Vi har på trods af problemerne haft mange gode oplever her siden starten januar 2002. Se mine første indlæg d. 4., 13., 15. og 18. januar 2002.

I Dagbladet Holstebro-Struer har jeg læst om hvorfor det er så dårligt.
Køleelementerne ligger langt nede i betonen og kan derfor ikke fryse vandet, hvis det blot er 5 grader varmt. Specielt ikke hvis det blæser og her ligger banen udsat.
I dagbladet fortæller teknisk direktør i Struer Kommune Jørgen Jensen om hvordan det gik til at vi i Struer som det eneste sted i Danmark fik en skøjte bane med kølelementerne gemt nede i beton.
Herudfra kan jeg konstatere at at repræsentanter for Struer Kommune og for Kirsten og Peter Bangs Fond gjorde som man skal, menlig tage ud for at se på en velfungerende bane, inden man selv bygger en. Det blev Skjern. I Skjern er køleelementerne i en måtte, der er noget besværlig at rulle ud hver gang banen skal starte op. Dette kunne man så undgå og samtidig få en rulleskøjtebane til sommerbrug, hvis man lagde køleelementerne ned i betonen.
Det gjorde man så og set i bakspejlet var det en meget dårlig beslutning. Ellers kunne vi have haft en is som i Holstebro, dog med en del mere blæst.
Jeg håber, at man finder en løsning om det så skal være nye køleelementer oven på betonen eller en overbygning, og ikke blot lukker banen.
Nu har den jo også fungeret bedre i de foregående år, så hellere håbe på bedre vejr næste år end opgive.

World Cup 2008 - en dag med islandske heste

I går var Anne og jeg i Odense for at se islandske heste. World Cup 2008 var en hel dag med heste. Det føltes bestemt også som en hel dag, da der er 3 timer til Odense og det sluttede først halv elleve og endelig var jeg lidt "mæt" efter at jeg de tre dage før havde været på et kursus på Hotel Legoland i arbejdsammenhæng.

Lørdagen var dels en præsentation af hingste og dels konkurrencen World Cup 2008, hvor de islandske heste konkurrerede i hovedsageligt tölt. og der var rigtigt megen tölt: arbejdstempo tölt og tölt med skiftende tempo på langsiderne og endelig det flotteste - fri tölt.

Dagen kan sammenlignes med Hingstekåring i Herning, som vi var til sidste år, men der er en helt anden afslappet stemning, når de islandske heste er i centrum. Der var, ligesom til hingstekåringen, et hestevisker-indslag: Horse in Harmony v/ Ute Lehmann. Hun fortalte om hvordan hun gjorde: Beløn hesten ved at fjerne presset med det samme, den gør det rigtige. Hun havde 3 piger med, der med hver sin hest viste hvor præcist og hurtigt hesten kan reagere på ganske svage signaler. Specielt hende, der på en hest med blot et reb bundet om halsen og ikke noget hovedtøj, kunne få den til fx. at springe villigt over en kun 40 cm bred forhindring og til sidst lægge sig ned, så hun kunne stå af.

Der var andre indslag, men mest at alt utroligt mange flotte islandske heste, der töltede og töltede, så det var en fryd.

Signe Krarup var fantastisk som konferencier. Hun kan tale (fra DK sporten) men når man så får det samtidigt med en reel viden om islandske heste; ja så er det man kommer op på fantastisk.

Hun havde Anders Bircow (Linie3) med, men han skuffede. Han kunne ikke finde det helt specielle publikum. Når han forsøgte sig med at gøre grin med de islandske navne blev han ikke mødt af latter, men blot at larmende tavshed. Lidt lumre bemærkninger fik samme modtagelse. Han var på i fire en halv time og blev da lidt bedre hen til sidst, hvor han vel havde skudt sig lidt ind på sit publikum.

Damehåndbold i Viborg

Jeg prøvede noget nyt i dag. Esben og jeg var i Viborg for at se kampen mod Budapest Bank FTC i Champions League.
Det var en helt anden oplevelse end at se det i TV. Fx. var det interessent at følge dommernes arbejde.

Det er godt at der også er arangementer i verdensklasse i overkommelig afstand fra Struer.

Kajakken tager over, men løb er stadig vigtig. Status her ved årsskiftet.

Efter at jeg er begyndt at ro kajak og endda også gør det hele året, løber jeg mindre.
Men jeg er overbevist om at løb stadig er vigtigt. Det giver gode oplevelse og det er dejlig evne at have med sig i dagligdagen og på rejser. Og så tror jeg at det at løb i et hvert fald for mig er mere intensivt, er vigtig for at holde kondien oppe. I mit tilfælde er løb typisk knap en time med en puls på mellem 140 og 150 i snit, mens kajak er typisk knap en time til to timer med en puls på omkring 100 i snit.

Jeg løb 216 km i 2007 mod 210 km i 2006. Noget af et fald i forhold til mit bedste år 2002 på 450 km.

Så fik jeg til gengæld roet 601 km i 2007 mod 419 km i 2006.
Og jeg er kommet godt igang med 2008 - med de 9 km i går er jeg oppe på 20 km.
Jeg fik en løbetur i dag på 9 km inden håndboldkampen¨, så også en god 2008-løbestatus.

Nytår 2008 i Norge

Vi var lige en tur i Norge ved nytår. Anne har jo en søster i Sandnes ved Stavanger. Det var en dejlig tur, hvor vi også var meget heldig med vejret. Ingen vind og en masse sol og det er jo dejligt til en travetur i fjeldet og til nytårsraketterne.
Fyrværkeriet er flot, når landskabet former byen som en fladbundet kurv med stejle sider og man selv er godt oppe af en af disse. Fyrværkeriet er mere intens i Norge, da lovgivningen ikke tillader affyring før selve nytårsaften og det bliver stort set overholdt. I år var sidste år raketter var tilladt i Norge (link), hvorfor der var købt rigeligt ind.
Selv om Norge og Danmark har en lang fælles historie, er der alligevel små forskelle.
En anden er madtraditioner - vi fik pinnekjøtt med kålrabimos. Smager godt - salt og stærkt.

Og så bliver sejlturen også langt mere behagelig i godt vejr. Jeg mindes efteråret 1999, hvor vi også var i Norge og ikke kunne komme hjem på grund af at en "liten storm" forhindrede færgen fra Kristiansand i at sejle og hvor vi kørte hjem over Sverige/Sjælland.
Det blæser allerede her den 4. meget mere. Der er 4-5 meter høje bølger og 17-20 m/s i Skagerak nu, mod 1 meter bølger da vi kom over.

Da vi d. 30. kørte fra Kristiansand til Sandnes var der intet på vejen og temperaturen lå lidt under nul. Men da vi kørte hjem tidligt (kl. 04:30) d. 2. kom der sne. Ikke at det gav problemer, men det var da nyt at se en sneplov i aktion, nu vi her i Danmark ikke har haft rigtig vinter endnu. Og vinterdækkene kom til deres ret, når vi skulle ned at et af de stykker vej, hvor der er et "low gear" skilt og vejen er snedækket.

Nytårsforsæt: Ingen afhængighed af kaffe i 2008

Jeg har længe villet af med min afhængighed af kaffe. For nogle år tilbage fandt jeg ud af at jeg ofte fik hovedpine om lørdagen og at det hang sammen med at jeg ikke drak kaffe i weekenden, mens jeg drak større mængder ugen igennem. Så læste jeg i avisen om netop denne sammenhæng kaldet lørdagshovedpine, hvorefter jeg passede på at få kaffe lørdag og søndag morgen. Dette havde en meget positiv virkning på hvor tit jeg fik hovedpine i weekenden.
De sidste par år har jeg nedsat forbruget til 2 krus om dagen og det har nok været med til at det faktisk gik let at stoppe helt.
Den sidste kop fik jeg til svigermors julefrokost 2. juledag.